雑感

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日記&雑感

ボルダリングが強いクライマーの『強いクセ』あるある

見た目で分かる強いクライマー 全国的に増え続け500以上に増えているクライミングジムですが、どのジムでも必ずと言っていいほど強いといわれるクライマーは数人います。 強いクライマーは登らずとも立ち...
2020.03.07
クライミングギア

ボルダリングをしているクライマーにおすすめのスマホケース

アイフォンが普及して長くなりますが、毎日持ち歩くものだからこそ、ちょっとこだわりたいスマートフォンケース。ブランド、デザイン、機能性などクライマーやアウトドア好きな方が好きなアイフォンケースを選んでみ...
2020.03.07
日記&雑感

自宅でボルダリングが出来る!!人気の自立式ボルダリングボード

自宅でボルダリング! ボルダリングにハマっていく中で「家にボルダリングボードが欲しい」と思ったことはありませんか?最近はよく周りでも家にボルダリングスペースを作ったなんてこともよく聞きます。 上達に...
2020.03.02
ビギナー上達編

ボルダリングが寝るだけで上達する理由とは!?

ボルダリング人気が出てきて、競技人口もや施設となるジムも増えてきました。大型連休があけて初めてボルダリングしたという方も多いのではないでしょうか? 楽しんでやる事の中に「上手になりたい」や「きれいに...
2020.03.02
日記&雑感

最新の研究で発表!大人もこどもも脳の活性化にボルダリングが良いらしい

脳の活性化に良いスポーツにボルダリング 最新の研究情報によると脳の活性化に効果的なスポーツとしてボルダリングとキックボクシングが良いと発表されたそうです。 良くボルダリング脳の活性化には良いといわれ...
2020.03.02
日記&雑感

ボルダリングを長く楽しく続けるために気を付けたい2つのこと

ボルダリングはライフスタイル クライミングは生涯スポーツともいわれ、一生を通じて楽しむものとしてたくさんの世代に人気も急上昇中です。 クライミングは趣味というよりもライフスタイルそのものになる人...
2020.03.02
ビギナー上達編

ボルダリングにハマる魅力的な理由とは!?

ボルダリングとはロッククライミングの一種 ロッククライミングは大きく分けて2種類 フリークライミング(道具を使わない) エイドクライミング(道具を使う) さらにフリークライミングが ルートクライ...
2020.03.02
日記&雑感

ボルダリングは心・技・体の全て必要

ボルダリングに必要な能力 どんなスポーツでも全般的に必要な能力は3つの要素が挙げられます ・スキル(技術) ・フィジカル(肉体・身体能力) ・ブレイン(戦略と精神力) 日本の言葉でもある...
2020.03.02