ボルダリング初級– tag –

ボルダリングの基本基本の姿勢が理解できた方は次は登り方の基本です。ホールドを...

足のトウ＆エッジを使うポイント（＊尾川とも子のボルダリング入門より引用）クラ...

ボルダリング人気が出てきて、競技人口もや施設となるジムも増えてきました。大型...

ボルダリング始める時にかかる費用と道具これからボルダリングを始めてみようと思...

ボルダリングで最初に一番苦戦するスローパーホールドスローパーホールドとは引っ...

ボルダリング基本ムーブ　クロスムーブについてクロスムーブというのはその名の通...

ボルダリングが上達しない人に共通するミスボルダリングが一般的に広がってきてク...

初心者向けの基本フットワークから紹介初心者の方から上級者の方までサイトを読ん...