ボルダリング初心者

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クライミングギア

【ボルダリング初心者向け】スタッフが教える初めてのボルダリングシューズの選び方について

初めてのクライミングシューズ 多くの方はクライミングを始める時にシューズを買うのに少し時間がかかります それもそのはずです きっと大体の人がイメージしている金額より高いという印象を持ちます ...
2020.02.18
ビギナー上達編

ボルダリングの基本を完全にマスターするための練習とは?

基本中の基本のムーブである正対とダイアゴナル ボルダリングの基本の動きは正対です。誰にも習うことなく登ればみんなはじめは絶対に正対の形で登ります(いわゆるハシゴ登り) この正対とは違い、ねじりを使っ...
2020.02.18
クライミングギア

小さすぎるクライミングシューズを伸ばすのに最も効果がある方法

クライミングシューズのサイズ選び クライマーにとってクライミングシューズのサイズ・足形の合う合わないは死活問題です! どれだけベテランのクライマーでもコレしかない!!っていう靴がある人は少ないと...
2020.02.18
ビギナー上達編

ボルダリング初心者でも足限定の課題をマスターする方法

足限定課題とは!? ボルダリングには課題と呼ばれるコースが設定されていますが、その課題にも足自由課題と足限定課題という2つの種類があります 足自由課題→手で使うホールドのみ指定されていて、足で使うホ...
2020.02.18
クライミングギア

【2020年最新】スタッフがおススメするボルダリング上達のために読むべき本 

ボルダリングの基本の本を読んで上達しよう ボルダリングはまだまだマイナースポーツです。 野球やサッカーなどは入門書やハウツー本というのがたくさん出ていますが、ボルダリングはそういった本というのもまだ...
2020.02.18
ビギナー上達編

【ボルダリング初心者向け】ボルダリングが上達するたった1つのポイント

普段からゆっくり登ること上達する ボルダリングを始めたばかりの人や、まだ数か月という方は上達したいという意識もあり、ただ登っているだけでもどんどん上達していきます 今回はそこで、まだボルダリング初心...
2020.02.15
トレーニング

ボルダリングが上手くなるコツは一度登った課題にある!

1回登った課題を3回登ってトレーニング ボルダリングにハマり出してジムで登っていると最初はどんどん上達してきて、登れる課題も増えていき、楽しい事ばかりです。 少しずつ保持力もついてきて、ムーブも覚え...
2020.02.15
ビギナー上達編

ボルダリング上達しない方に上手くなるちょっとしたコツとは!?

腕の力だけでなく全身をうまく使う クライミングジムのスタッフや常連さんが登っているのを見ると力が入ってなさそうにすいすいと登っていますよね!? そしてボルダリングを教えるときにも「...
2019.10.26