ボルダリング中級– tag –
-
ボルダリングで筋動員率を上げる効果的なトレーニング
https://chums.jp.net/climbing-578筋動員率をあげよう！ROCK&SNOW 080「アレ... -
ボルダリングで人より上達するシンプルな２つの方法
ボルダリングが上達する方法としては多々あると思いますが、シンプルに考えるとた... -
ボルダリングで強傾斜ルーフをうまく登るムーブとフィジカルについて
ルーフが登れるようになるフィジカルとムーブボルダリングでいうルーフとは天井の... -
【ボルダリング中級者】遠いホールドを取る時の２つの方法
遠いホールドを取る方法ボルダリングでは届く・届かないということは登るポイント... -
ボルダリングでは一瞬で全力を出せるようになると強くなる！！
ボルダリングで楽に登るためにはムーブが必要ボルダリングにハマって何回もいくよ... -
ポケットホールドを克服するとボルダリングが一つ上達する！
苦手な人が多いポケットホールドポケットホールドは初心者・中上級者にかかわらず... -
【ボルダリング中級者向け】保持力がなくても登れるようになる2つのコツ
加速度の法則をムーブに使おう物体の運動には「運動の方程式（加速度）」という物... -
自分のボルダリング動画を撮影しよう！！動画を見て上手くなるポイント
自分の登りを一度動画で撮ってみようクライミングをしているとクライマーの友達が...
