スポンサーリンク
ビギナー上達編

誰でもボルダリングが上手くなるレミニセンス効果とは!?

ボルダリング上達におけるレミニセンス効果とは!? レミニセンス効果とは、活動していないオフ期間に、技術的に能力が向上する現象で、テクニック主体のスポーツによくみられます。 オフ期間は、数ヶ月~数年...
ビギナー上達編

最新!誰でもはじめられるボルダリング発売!!ボルダリングのコツを細かく丁寧に説明

尾川とも子著書の『誰でもはじめれるボルダリング』が発売!! 8月30日尾川とも子著、山下あかざ監修の『誰でもはじめれるボルダリング』が発売されました。 誰でもはじめられる ボル...
日記&雑感

野中生萌がボルダリングW杯年間チャンピオンに!!トレーニングで身につく自信

ボルダリングW杯最終戦が終了 年間チャンピオンをかけて野中生萌選手、野口啓代選手の対決となった最終戦ミュンヘン。 子はランキング1位の野中生萌が500ポイント、2位の野口啓代が495ポイントと...
クライミングギア

東京粉末から超ハイフリクションチョークが登場!!

東京粉末から新チョーク V3/RX クライマーに大人気のチョークを生産している東京粉末からまた新たなチョークが登場しました!! 以下メーカーからのコメントです。 過去最高フリクションの新世代...
日記&雑感

プロテインとアルギニンの違いとは?自分に合ったサプリで強くなろう

サプリの重要性 サプリメントには、大きく3つの利点があります。 1 普段の食事からは摂取しにくいものを補うことができる。 2 強化したい栄養素をピンポイントで補うことができる。 3 消化吸収し...
HOME

ボルダリングにも効果的!!最近はやりのトレーニングバトルロープの効果とは?

バトルロープトレーニング
ファッション

ボルダリング女子にオススメしたいパタゴニアとチャムスのTシャツ

女性向けのボルダリングTシャツおすすめ みなさんはボルダリングをするときはこれ!という恰好は決まっていますか!? Tシャツ短パンスタイルやデニムスタイル・タンクトップがイイという方もいろいろい...
ビギナー上達編

ボルダリングが上手くなる人は登り切る意思が強い

強くなる人は登り切る意思が強い ボルダリングでは登っていない課題の事をよく宿題と表しますが、スタッフをしているとわかるのが強い人は宿題を残さない。という事です。 少なくとも、その日に宿題を回収...
スポンサーリンク