パンプが一瞬で回復?人気が高まるボルダリング専用マッサージジェルとは?

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ケガ&ケアについて

ボルダリング専用ジェル”マスターキミー”

全てのクライマーの悩みの一つとしてパンプがあります。

登れそうなのに、ムーブがわかったのにパンプして腕が張って登れなくなったりすることは初心者はもちろん上級者でもよくあります。

【初・中級者向け】ボルダリングでパンプをしない方法
パンプとは?クライミングをやっていると必ず腕がパンパンになります。これはパンプと言って、なるまでの時間の差はありますが、初心者の方でも中・上級者の方でも必ずパンプしますパンプしてしまうと力が入ら...

クライマーの大敵と言っていいパンプですが、そのパンプが一瞬で回復するというマッサージジェルを知っていますか?

そんな夢のような商品がマスターキミーボディライトリカバリージェルです。

ボルダリング専用に開発されたリカバリージェルで、塗ることによって前腕の張りやシビレ感などに効果があるそう。お値段は少し高いですが、マッサージ店で施術してもらうよりか低価格で手軽です。持久力がないクライマーにとってはかなり重宝しそうです。

マスターキミーボディリカバリージェル

筋肉疲労のおもな原因は、運動すると筋肉中のph値が低下し酸性化するためといわれています。その酸性化した筋肉をハイパーEリキッド(高電子液)を高バランスに配合したクリームを塗りこんで浸透させ、還元・中和させる事で、筋肉のコンディションが改善されます。
整体施術の専門家が、現場から生み出したボディケアクリームです。有名スキー選手や野球選手など、プロのアスリートたちのボディケアをサポートしてきた長年の施術の実績と評価があります。それらをもとに改良を加え、スポーツクライミングのケア専用の配合を行い、「伸ばし易い」ゲル状のケアクリームを開発しました。

数多くのトップアスリートが愛用しているボディライトジェルですが、ボルダリング専用としても使えます。

コンペでも究極の即効性がある回復力で、腕の張りや違和感に効果あります。思っているよりかなりすごいレベルまで回復します。普段より癖のように「揉む」ケアをされる方はすぐ実感できます。前腕の張りや脱力感や肘のシビレ感などにも効果のあるマッサージジェルはじわじわと人気が上がっていっています。

塗って揉むだけで「回復力」を向上させます。即効性を重視したい方はジェル、夜寝る前に塗ってしっかりと回復させたい方はクリームがおススメです。

 

使用方法

「マスターキミーボディライトジェル」を適量を手に取り、筋肉のこり、はりのある大きな筋肉に沿って、すり込むように、広範囲に塗擦します。
その後、筋肉全体を大きくゆするようにほぐしてください。
筋肉のかたまりなどがある場合は、上から押してからゆするようにすると、ほぐれやすくなります。

登った後にハリの出る場所に擦り込み、親指で10円玉大の円を描きながら筋肉に沿って移動します。クライミングで狭窄圧迫の強いヒジの内側、鎖骨と首の間、尾てい骨の上は特に効果があります。その他、筋肉痛や痛みを抱えてる場所に風呂上がりなどの身体の温かい状態でのマッサージはさらに効果的です(グッボルより引用)

このリカバリーゲル使って1分間セルフマッサージするだけで20分間プロがマッサージしたのと同じ効果が得られました。

 

ケガや故障・パンプ予防やコンペティターに効果的

パンプに効果があるのはもちろんですが、腕の張りとゆるめて取ることにより指や手首のケガ予防にもつながります。

腕の筋肉が張っているとその分いろいろな筋や関節に負荷がかかってしまうのでパキリや手首の故障がしやすくなってしまいます。つかれが取れにくい方はかなり効果的になるので一度お試しください!

また遠征時や外岩で長時間ボルダリングを楽しみたい方にもおススメです。

せっかくの遠征ですぐパンプしてしまうとたくさんの課題を楽しむことができません。

BCAAやHMB等のサプリも効果的ですが、即効性を期待したいならボディライトジェルはほんとうにおススメで、ケア出来ない連登が続くコンペ・外岩ツアー・などでより効果的に使えます。まさに戦略的な回復を追求したケア用品です。

これからの季節、遠征や外岩も増えて来るので是非一度お試しみてはどうですか?

 

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