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3Dマッサージロールがクライマーに大人気!!

ケガ&ケアについて

3Dマッサージロールがクライマー好評で大人気!

以前「セルフ筋膜リリース」で紹介した色々なマッサージロールの中でもドクターエア社のマッサージロールがかなり高評価で絶賛大人気です

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3Dマッサージロールとは!?

充電式のコンパクトマッサージ。細かく協力な振動で筋肉をほぐしてくれます

持ち運びも便利できて、内臓バッテリーも最大180分間も使えるので1日は十分に持ちます

また、ストレッチや柔軟をしようとしても凝り固まった筋肉を伸ばすのは容易ではないですが、3Dマッサージロールで凝り固まった筋肉をほぐした後にストレッチすると効果も抜群です!!

アシストカバーで手の届かないところも簡単にマッサージ

3Dマッサージロールが人気の理由の一つにアシストカバーがあります

このアシストカバーにマッサージロールを入れて使う事で背中や腰など手の届かないようなところも楽々とマッサージできます

移動中や休憩中など寝転がってストレッチや筋膜リリースが出来ないようなときでも簡単にマッサージして体をほぐすことが出来るのが大人気の理由です

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ボルダリングの前後にぴったりの新兵器

クライミング用に発売されているわけではないですが、クライマー向けではないかというくらい好評で、コンペや岩場などでもよく見かけるようになりました。

体が冷えやすい岩場やコンペの前でのウォームアップ時に最適で、パフォーマンスが向上し、筋膜が張った状態での故障を軽減させることが出来ます

まさにクライマー向けの最強筋膜リリースローラーです

アシストカバーでクライマーが疲労しやすい背中部分も重点的にマッサージでき、肉厚な筋肉ではないクライマーに最適なサイズ感です。軽量でコンパクトなので女性にもおススメ

登る前にまだ温まっていない筋肉を伸ばしたりするには時間がかかります。

この3Dマッサージロールを使う事で、血流がよくなり体が温まります。登る前にも効果が抜群でケガのリスク、効率よくアップができてその日のパフォーマンスも良好になります

またハードなトレーニングの後には疲労回復としての効果も期待でき、なかなかほぐすことが難しい背中周りの筋肉など全身の筋膜をほぐすことが出来る優れものです

登る前でも後でも効果が期待できる3Dマッサージロールを持って、岩場や遠征先などでもパフォーマンスを高めて登りましょう

体が硬い人や筋肉量が多めで張りがちなひと、年齢が高いほど効果を感じれます

クライマーは体のメンテナンスがかなり重要です。しっかりと筋肉を緩めてクライミングを楽しくできるようにしていきましょう

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