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ルールと基本

ボルダリング基本~外岩のスポット技術を学ぼう

アウトドアボルダリング ボルダリングにハマッてくると、一度は外岩に行ってみたい。。という方も多いと思います。 暖かくなったりして、外岩シーズンと呼ばれる季節になると常連さんはみんな外岩...
ルールと基本

外岩に行く前にボルダリングでの事故発生時の対応について確認して行くと安心

外岩ボルダリングの事故発生時の対応について クライミングジムと違い外岩は管理者がいません。 全てが自己責任(オウンリスク)となりますが、クライミングの性質上ケガが起きやすいのも事実です。起きて...
ミドル上達編

【中級者向け】マントルムーブのわかりやすいコツ!

マントリングとは? マントリング(マントル返し)とは外岩ボルダリングでは必須ムーブで岩の上まで体を持ち上げて乗りあがり岩の上に立つために使うムーブです 室内のクライミングジムではなかなか練習す...
外岩ボルダリング

これで安心!!外岩ボルダリングに行く時の持ち物リスト

外岩に持っていくべき持ち物リスト 室内でレンタルできて気軽に始めれるクライミングジムと違い、外岩は自分で用意しないといけません。 連れて行ってもらえるからといって何ももたないよりも自分で用意で...
ルールと基本

初めての外岩の方は必見!外岩アウトドアボルダリングのルール&マナー

外岩のエリアというのは地元の方々、管理者、自治体などクライマー以外の方の協力の上で成りたっています。岩場利用者が増えている昨今、土日になると岩場は大盛況ですがクライミング以外で利用する方々に配慮し、迷...
ルールと基本

アウトドアボルダリングを楽しむために必要なルールと安全

ただ登るだけではなく、外岩でのボルダリングを楽しむために安全とルールをしっかり守ろう ボルダリングを始めたばかりの人も、もうベテランの方でも等しくそれぞれの楽しみ方があります。しかしどんな人でもボル...
ルールと基本

初めての外岩ボルダリング!!アウトドアボルダリングの違いとは!?

元々ボルダリングは外が基本 本来ボルダリングとは日本語にするとボルダ―(大きな岩)を登る人という意味で、今たくさんあるクライミングジムというのは数が少なく、外岩を登るための練習場でしかありませんでし...
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