2017-05

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完全図解スポーツクライミング教本がすごい!!歴代最高のボルダリング教科書

完全図解!スポーツクライミング教本 発売日 2017年5月26日 著者 東 秀磯 すべてのクライマーに贈るスポーツクライミングテクニックの教科書 スポーツクライマー必読...
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クライマーに多い指の関節痛の原因と治療方法

クライマーに多い指の関節痛 クライミングを始めて数か月すると、指に変化がでます 何年もクライミングをやっている人なら指や手首が強くなってきて、そういった症状もなくなってくるのですが、ま...
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【中級者向け】ボルダリング上達のコツ”ハリボテ攻略法”

ハリボテを持つコツ 今のクライミングジムでは大きいホールドやハリボテが多く使われています こういった大きいホールドを持つには単純に引き付けるだけでは持てません。 ハリボテ等は特に...
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クライマー必見!!テーピングの効果的な貼り方と使い方

クライマーにとってテーピングは重要かつ効果的 テーピングは正しく使うと、効果的にクライミングの動きをサポートしてくれます。 筋肉が疲労すると筋肉は縮んだ長さで形状記憶されていき、収縮し...
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ノースフェイスパープルレーベルのポケットTシャツがめちゃめちゃかっこいい

『ザ・ノースフェイスパープルレーベル』とは ザ・ノースフェイスパープルレーベルとは、絶大なる人気を誇るアウトドアブランド『ザ・ノースフェイス』とスタイリッシュに過ごすアウトドアウエアをコンセ...
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初めてのボルダリングシューズの選び方について大事なポイントとは!?

初めてのクライミングシューズ 多くの方はクライミングを始める時にシューズを買うのに少し時間がかかります それもそのはずです きっと大体の人がイメージしている金額より高いという印象を持ちま...
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高校の授業でボルダリング!?和歌山県で県内初のボルダリング授業

和歌山の高校の授業でボルダリング 和歌山県田辺市龍神村安井、南部高校龍神分校の3年生24日、みなべ町清川にある旧清川中学校体育館でスポーツクライミングの種目「ボルダリング」を体験した。 分...
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ボルダリング基本ムーブ・ダイアゴナルを完全にマスターするための練習方法

基本中の基本のムーブである正対とダイアゴナル ボルダリングの基本の動きは正対です。誰にも習うことなく登ればみんなはじめは絶対に正対の形で登ります(いわゆるハシゴ登り) この正対とは違い、ねじり...
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