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クライミングギア

東京粉末から超ハイフリクションチョークが登場!!

東京粉末から新チョーク V3/RX クライマーに大人気のチョークを生産している東京粉末からまた新たなチョークが登場しました!! 以下メーカーからのコメントです。 過去最高フリクションの新世代...
日記&雑感

プロテインとアルギニンの違いとは?自分に合ったサプリで強くなろう

サプリの重要性 サプリメントには、大きく3つの利点があります。 1 普段の食事からは摂取しにくいものを補うことができる。 2 強化したい栄養素をピンポイントで補うことができる。 3 消化吸収し...
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ボルダリングにも効果的!!最近はやりのトレーニングバトルロープの効果とは?

バトルロープトレーニング
ファッション

ボルダリング女子にオススメしたいパタゴニアとチャムスのTシャツ

女性向けのボルダリングTシャツおすすめ みなさんはボルダリングをするときはこれ!という恰好は決まっていますか!? Tシャツ短パンスタイルやデニムスタイル・タンクトップがイイという方もいろいろい...
ビギナー上達編

ボルダリングが上手くなる人は登り切る意思が強い

強くなる人は登り切る意思が強い ボルダリングでは登っていない課題の事をよく宿題と表しますが、スタッフをしているとわかるのが強い人は宿題を残さない。という事です。 少なくとも、その日に宿題を回収...
日記&雑感

ボルダリングで人生が好転するというのはあながち間違いではない

ボルダリングを習慣にすると生活が変わる これは実際ボルダリングに限らずですが、何か一つでも習慣になると生活というのはガラッと変わります。 どんなことでもいきなり習慣にするというのは難しいです。...
日記&雑感

ボルダリング技術を高めるヨガとボルダリングの関係性とは

ボルダリングとヨガの関係 アメリカのクライミングジムに行くと、ハーネスやクライミングシューズなどの用具と一緒にヨガマットが置いてあることが多いらしいです。ヨガのスクールを設けているジムも多く。ボルダ...
日記&雑感

社会人には必要!ビジネスに活きるボルダリングの要素

ボルダリングはビジネスにも活かせる 2020年に開催される東京五輪から、新競技として採用されたスポーツクライミング。 中でもボルダリングはビジネスパーソンをはじめ、年齢や性別を問わず幅...
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